朝の運動タイムです。

陽が出ているときは少し暖かさを感じることがありますが、まだまだ厳しい寒さが続きそうです。

今日は、１日を元気に過ごせるように朝から体を動かし、気持ちの良いスタートを切ります。

この時期、小学生は、定期的に朝運動として持久走をしています。

自分のペースで５分間校庭を走り、体力アップに努めています。

　

走る前は寒そうに教室を出てきましたが、いざ走り始めるとみんな真剣に自己ベストを目指します。

上級生は速いスピードでどんどん走り、１年生も追いつけるように精一杯走っていました。

少し疲れた様子も見えましたが、１時間目の授業は、いつも通り頑張って勉強に励んでいました。

寒い日が続きますが、よく運動し、よく食べ、よく寝て、元気に冬を乗り越えます。